ストレスを抱えては元もこうもありません
毎日育児をしていたら、風邪をひいたり、体が痛かったりと、どうしても体調が思わしくない時がありますよね。そんな時でも、子育てはお休みにできません。
赤ちゃんは新陳代謝が活発なので、できれば毎日お風呂に入れたいものですが、体調が良くないときはつらいですよね。
いつものように湯槽に一緒に入れないなら、ベビーバスをもう一度引っ張りだしてきてもいいんですよ。ベビーバスなら、リビングで簡単に入浴させる事ができますよね。
ベビー用の浮き輪で、一人で浴槽に入れるのも、ちょっと楽ができるのでお薦めです。もちろん、その時は転覆したら大変なので、傍でみていてあげてくださいね。赤ちゃんと一緒に遊んであげるのもいいですよ。
パパやおばあちゃん、友人にお手伝いをお願いしてもいいと思います。ファミリーサポートサービスなどをお願いしたり、民間の業者を呼んだりというのもたまにはいいでしょう。ストレスを抱えては元もこうもありません。
また、しょっちゅう体調不良や疲れを原因に、お風呂に入れられない場合は別ですが、赤ちゃんは一日くらいお風呂に入らなくてもどうって事はありません。どうしてもつらいなら、お休みしても大丈夫です。
そんな時は、蒸しタオルなどで綺麗に体を拭いてあげてくださいね。注意する点は寒い部屋では行わないことです。蒸しタオルで拭いたあとは急激に皮膚温度が下がる場合があります。部屋を暖めて拭いてあげましょう。
どうしても体調がつらい時は無理しないで子育てを休んでください。早く元気になってあげるのも、ママの大事な役割ですよ。頑張りすぎて倒れたら、赤ちゃんも悲しみます。完璧に何でも一人で行おうとせずに、適度に息抜きをして調整してくださいね。
体を壊して病気にでもなってしまったら大変です。そうなってから、パパや両親、友人にお願いしても逆に迷惑になってしまいます。頑張りすぎずがんばることが大切ですよ。
ページのトップへ▲